In 90 minuten van A naar B
Kom erachter wat jij nodig hebt om de regie weer in handen te nemen
Je wilt voor jezelf kiezen. Voor jouw geluk, jouw droomleven en toch blijven de stappen uit…
Je leeft vaak in je hoofd en het lukt je niet om daaruit te komen. Je hebt een web van gedachten en soms raak je er net iets te veel in verstrikt. En wanneer je in dat web verstrikt raakt, voel je je onzeker en maakt je dat verdrietig.
Je bent op het punt dat je eindelijk eens voor jezelf wil kiezen. Dat je klaar bent om te gaan kijken wat JIJ belangrijk vind en hoe JIJ over dingen denkt, en het allermooiste zou zijn als je dat ook nog eens zou durven uitspreken.
Je bent klaar om je gedachten, overtuigingen en gewoonten eens onder de loep te nemen en opnieuw te gaan kijken hoe je daarover denkt, of het je verder helpt en bovenal of dat jou gelukkig maakt.
Hoewel er nu wat obstakels zijn die je soms onzeker maken, weet je diep van binnen dat het ook anders kan. Dat er zoveel mogelijkheden zijn, als je maar weet welke richting je op wil.
Je bent klaar om die richting te ontdekken, om voor jezelf te kiezen, jezelf op nummer 1 te zetten omdat je weet, nee, omdat je voelt dat het nu JOUW tijd is en die mag je nemen.Je leeft vaak in je hoofd en het lukt je niet om daaruit te komen. Je leeft in de toekomst en verliest zo het zicht op de realiteit. Je maakt je druk om 101 dingen, die er in werkelijkheid vaak niet toe doen.
Je bent op het punt dat je klaar bent met jezelf klein te houden. Je bent klaar met steeds rekening te houden met wat anderen daar wel niet van zullen vinden. Je wilt voor jezelf kiezen. Kiezen voor wat JIJ wilt. Want tenslotte weet jij het beste wat jou gelukkig maakt.
Je wilt je belemmeringen doorbreken. Je wilt gaan kijken naar hoe het ook anders kan. Maar, daar zou je wel een extra steuntje in de rug bij kunnen gebruiken.
Je bent onzeker over de keuzes die je maakt, omdat je twijfelt of het wel de goede keuze gaat zijn. Je bent bang om de controle te verliezen, bang dat het misschien wel fout gaat. En ook hier is je hoofd alweer 20 stappen vooruit.
Je wilt leven in het hier en nu en stappen zetten naar dat ideale leven. Je wilt weer genieten en in verbinding komen met jezelf. Het is tijd dat je jezelf op de eerste plaats gaat zetten, maar die stap vind je eng.
En dat begrijp ik maar al te goed. De eerste stap is de engste stap, in deze stap ga je namelijk over een drempel. Een drempel die in jouw ogen torenhoog is. Maar weet je wat het is? Wanneer je besluit om over die drempel te stappen, ben je in staat om te groeien. Te groeien vanuit de verbinding met jezelf, naar dat mooiste leven.
Ik ben Sharon Brunenberg, 22 jaar en life coach. Maar niet alleen noem ik mij life coach, ik spreek ook uit ervaring wanneer ik het heb over belemmerende patronen, overtuigingen en gedachten die je in een negatieve spiraal houden. Ik ken dat. En voor een tijd wist ik ook niet anders.
Ik was me er totaal niet bewust van, ik leefde in mijn hoofd en soms had ik het gevoel dat ik (of mijn hoofd in ieder geval) ergens zweefde tussen talloze gedachten. Gedachten die niet erg gezellig te noemen zijn. Gedachten die me onzeker maakte, die me tegenhielden en waardoor ik langzaam maar zeker steeds moeilijker vanuit mijn gevoel kon leven.
Nu, na trainingen, cursussen, boeken, therapie, meditaties en ademhalingsoefeningen, kan ik naar mezelf luisteren. Weet ik dat ik naar mezelf moet luisteren. En in begin was dat eng hoor, maar het geeft je zo een gevoel van rust. Heerlijk is dat.
En hoewel het niet altijd een makkelijke weg is. Is het wel de beste weg. Niet alleen voor mij, voor iedereen.
Denk jij nu: 'JA, dit is iets voor mij!' of twijfel je nu nog vraag dan hier direct een kick-off gesprek aan!
© 2020 All Rights Reserved | Privacy